Дата публикации: 28 августа, 2021
Небольшой шнур с двумя ручками и минимальное количество свободного пространства способен заменить любой кардиотренажёр в домашних условиях, а также он будет полезен на уличных занятиях спортом. Скоростная скакалка – это неотъемлемый спутник фитнес инструктора или профессионального спортсмена. Она помогает подготовить мышцы к нагрузкам и сформировать правильное дыхание на тренировке.
Чем отличается скоростная скакалка от обычной
Разница двух снарядов для занятий спортом значительная, но у них много похожего. Обычная скакалка состоит из полимерного шнура и двух ручек, что позволяет выполнять строго определённые движения.
Профессиональный инструмент отличается материалами изготовления, которые расширяют возможности пользователя. На скоростной скакалке можно совершать двойные прыжки, выполнять гимнастические трюки и подвергать организм более интенсивным тренировкам. Это позволит быстрее снижать вес, разрабатывать мышцы рук и ног, а также улучшать работу сердца и лёгких.
Зная, чем отличается скоростная скакалка от обычного инвентаря, можно сделать правильный выбор, который зависит от роста пользователя, его физических возможностей и преследуемых целей.
Типы скакалок, которые можно использовать для тренировки:
- Классическая. Состоит из полимерного шнура на двух ручках. Эффективна, но недолговечна, что позволяет использовать её на незначительных нагрузках.
- Гимнастическая. Вариант для профессиональных спортсменов, который состоит только из троса.
- Скоростная скакалка. Это инструмент, который состоит из металлического шнура, покрытого полимером и двух эргономичных ручек, что позволяет выполнять упражнения по сложной программе.
Производители предлагают несколько видов скоростных снарядов для спорта – это обычные, с утяжелением и счётчиками, которые позволяют регулировать и контролировать интенсивность тренировки.
Рейтинг топ-10 лучших скоростных скакалок
Из большого количества предложений, можно выделить бренды, которые предоставляют на рынок качественные изделия. Необходимо только определиться с назначением инструмента и своими возможностями.
Эти модели доступны любому пользователю. Спортивный инструмент поможет снизить вес, повысить работоспособность и улучшить физическое состояние организма.
UFC
| Производитель | UFC |
| Длина | 300 мм |
| Ручки | пластик |
Модель для разминок перед основной тренировкой. Подойдёт для домашних занятий для снижения веса и улучшения работы сердца. Соединение регулируемых ручек и металлического шнура на подшипниках позволит проводить ускорение и замедление работы без перехлёста.
Proxima JR72705-A
| Производитель | Proxima |
| Длина | 300 мм |
| Ручки | пластик |
Скоростная скакалка для кардиотренировок. Металлический трос в виниловой оплётке и эргономические ручки позволят выполнять упражнения в домашних условиях и на улице. Регулируемая длина не ограничивает применение тренажёра пользователем по росту и весу. Подшипниковое крепление элементов сделают занятия продуктивными.
Lite Weights 0148LW
| Производитель | Lite Weights |
| Длина | 300 мм |
| Ручки | пластик |
Облегчённая модель с возможностью регулировки под рост пользователя. Простая конструкция, небольшой вес изделия и ручки эргономичной формы позволят проводить занятия людям независимо от веса и возраста. Оптимальный вариант для разминок и снижения веса.
Profi-Fit NEXT
| Производитель | Profi-Fit |
| Длина | 300 мм |
| Ручки | алюминий |
Прочная модель на подшипнике. Длина регулируется в зависимости от роста пользователя. Изделие изготовлено из тонкого металлического троса, покрытого винилом, что позволяет использовать его в любых условиях. Прочное соединение между элементами исключает перехлёст и делает занятия эффективными.
Harper Gym NT35032
| Производитель | Harper Gym |
| Длина | 275 мм |
| Ручки | алюминий |
Скоростная скакалка для кроссфита. Модель изготовлена из прочных материалов, алюминиевые ручки имеют насечки, что облегчает захват и исключает выскальзывание на тренировке. Пластиковое покрытие троса продлевает срок службы изделия, которое рассчитано на интенсивные тренировки с ускорением.
SkyFit SF-JR
| Производитель | SkyFit |
| Длина | 300 мм |
| Ручки | алюминий |
Профессиональная модель для разминок во всех видах спорта. Изготовлена из прочных, но лёгких сплавов, которые рассчитаны на постоянное использование разными людьми. Есть возможность регулирования под рост пользователя. Подшипниковое соединение исключает перехлёст троса.
Proxima JR72708
| Производитель | Proxima |
| Длина | 300 мм |
| Ручки | пластик |
Скоростная скакалка для кардиотренировок, снижения веса и разминки перед занятиями спортом. Может быть использована как профессионалами, так и обычными пользователями в домашних условиях. Стальной трос с виниловым покрытием прочно закреплён на рукоятях с мелким теснением, что упрощает захват и исключает скольжение.
Atemi AJR08
| Производитель | Atemi |
| Длина | 300 мм |
| Ручки | пластик |
Компактная модель с удобными ручками, выполненными с прорезиненными накладками. Металлический трос небольшого диаметра защищён ПВХ покрытием. Элементы скреплены подшипниковым соединением, который позволяет совершать ускорение на тренировках без перехлёстов и увеличения нагрузки на кисть.
Harper Gym NT947
| Производитель | Harper Gym |
| Длина | 270 мм |
| Ручки | пластик |
Скоростная скакалка для кроссфита. Усиленная конструкция, оптимальная длина и подшипниковое соединение позволяют заниматься с тренажёром эффективно и без нагрузки на кисть. Ручки имеют расширение на конце, что исключает выскальзывание. А регулятор позволит заниматься с инструментом пользователю независимо от роста.
RARP-11082
| Производитель | Reebok |
| Длина | 300 мм |
| Ручки | сталь |
Стальная модель с вращающимися ручками. Скакалка позволяет регулировать длину под пользователя, независимо от роста. Компактные ручки легко поместятся как в мужскую, так и женскую ладонь. Модель изготовлена с тросом из нержавеющей стали повышенной прочности и виниловым покрытием.
Скоростные скакалки с Aliexpress
На интернет-площадке всегда можно приобрести доступный спортивный инвентарь для занятий как профессионалов, так и обычных пользователей.
Procircle
Регулируемая скакалка с противоскользящими и эргономичными ручками. Подойдёт как для занятий кроссфитом, так и для тренировок в домашних условиях и на улице. Рукояти оснащены подшипниковыми соединениями и удобными фиксаторами для регулировки длины.
Aolikes
Профессиональная модель с запасным шнуром в виниловой оплётке. Диаметр стального троса оптимален для проведения тренировок, а подшипниковое соединение позволяет совершать ускорение при занятиях без перехлёстов.
Wanguyue
Регулируемая скакалка для кроссфита. Ручки выполнены из нескользящего материала, имеют подшипниковый соединительный элемент, что сделает тренировку эффективной. Стальной трос покрыт полимером, который исключает появление ржавчины.
